Cara Menjaga Kesehatan Gigi Anak - Kesehatan gigi pada anak kita ialah perihal yang tidak dapat diabaikan. Jika semua orang tua mengetahui bahwa kesehatan gigi dan mulut yang baik pada orang dewasa juga tergantung pada keadaan gigi dan mulut mereka saat masih kanak-kanak. Sekilas memang nampak lumrah kalau anak-anak memiliki gigi yang rusak, namun jika dibiarkan terlalu lama sebenarnya hal itu buruk untuk kesehatan gigi dan mulut anak.
Sebagian akibat yang dapat ditimbulkan oleh kerusakan pada gigi anak adalah perubahan bentuk mulut dan kerapihan giginya saat dewasa nanti. Oleh sebab itu, penulis membawa anda akan pentingnya mencegah resiko kerusakan pada gigi anak kita.
Hal ini akan sangat bermanfaat bagi mereka terlebih saat mereka dewasa kelak, karena pada umumnya kesehatan dan kebersihan mulut dan gigi adalah salah satu penunjang rasa percaya diri yang paling utama pada mereka terlebih saat masa remaja.
Hingga saat ini, sudah sangat banyak kasus mengenai kerusakan gigi pada anak. Sampai-sampai hal ini seolah-olah sudah menjadi hal yang wajar dan banyak orang tua yang merasa bahwa mereka tidak perlu melakukan perubahan apapun untuk menyikapi hal tersebut.
Padahal, kerusakan gigi pada anak saat ini sudah menjadi salah satu ancaman terbesar dalam kesehatan mereka setelah asma dan demam. Kejadian seperti ini adalah sebagai akibat dari kelalaian kita sebagai orang tua dalam menjaga kesehatan gigi anak.
Mengingat efek jangka panjang yang dapat dirasakan oleh anak-anak kita kelak terkait dengan gigi dan mulut mereka, maka sebagai orang tua kita perlu mengantisipasi resiko tersebut sedini mungkin. Ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk membantu dan mengajarkan cara menjaga kesehatan gigi dan mulutnya.
Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Gigi Anak ?
Tidak mudah dan tidak sulit alias susah-susah gampang untuk melakukan hal ini, tergantung dari seberapa baik anak kita dan seberapa dekat kita dengan mereka. Tapi harus diingat bahwa tidak ada yang lebih tau tentang mereka kecuali kita orang tuanya. Ini berlaku untuk semua urusan, tidak terkecuali cara menjaga kesehatan gigi tadi. Adapun anjuran yang kami pilih dari berbagai sumber yaitu sebagai berikut:
Merawatnya Sebelum Timbul Gigi
Jika ditanya kapan kita memulai untuk merawat gigi buah hati kita? Saya sarankan jangan sampai terlambat yakni sebelum gigi pertama muncul, bersihkan gusi sekali atau dua kali sehari. Caranya adalah menggunakan kain lap bayi yang bersih, lingkarkan ke jari telunjuk lalu usapkan pada gusi. Membersihkan gusi akan mencegah bakteri terkumpul di situ.
Biasakan Sikat Gigi Teratur
Hmmm... Anda pasti telah menebak hal yang kedua ini, dan semua orang pun akan memberikan ide ini pada waktu setelah gigi pertama muncul, mulailah membersihkan gigi dengan sikat gigi. Walaupun gigi susu akan lepas dan digantikan gigi permanen.
Gigi susu memegang peranan pada perkembangan wajah dan mulut. Kebiasaan mengunyah yang baik berpengaruh pada cara makan yang baik, dan kesehatan gigi berpengaruh pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Untuk itulah perawatan gigi anak diperlukan sejak awal. caranya yaitu:
- Sikat gigi anak secara perlahan untuk langkah pemula dalam waktu 2 kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur.
- Gunakan sedikit pasta gigi, kira-kira sebesar kacang polong untuk anak balita.
- Sebelum anak berusia 2 tahun. Pastikan menggunakanlah pasta gigi khusus untuk anak-anak dan menghindari pasta gigi yang mengandung fluoride karena takut tertelan.
Pola Makan Harus Teratur
Jika jadwal menyikat gigi harus teratur, maka sama halnya dengan jadwal/pola makan, yaitu 3 kali makan utama dan 2 kali cemilan di antara ketiga makan utama tersebut. Dengan jadwal ini, anak tidak makan lagi setelah sikat gigi malam dan tidur dalam keadaan gigi dan mulut bersih.
Atur Jadwal Pengecekan
Perawatan gigi anak setiap hari tentunya harus dibarengi dengan pemeriksaan gigi anak secara teratur. Perhatikan apakah pada gigi anak muncul plak berwarna coklat atau hitam, dan bawalah anak ke dokter gigi bila Anda menemukan hal ini. Bila tidak ada masalah pada gigi, bawa anak Anda ke dokter gigi minimal 1 tahun sekali untuk pengecekan rutin.
Kurangi Konsumsi Manis
Tips selanjutnya yang kami sarankan bagi para orang tua adalah untuk meminimalisir anak terhadap konsumsi gula, karena berakibat terkena gigi karies. Karies adalah kerusakan gigi yang terjadi karena gula menempel pada gigi, yang kemudian akan membentuk asam perusak enamel gigi. Untuk mencegah karies, hindari penumpukan gula pada gigi.
Susu mengandung gula, begitu pula permen dan makanan manis lainnya. Untuk anak yang masih harus tidur sambil mengulum botol susu, sebaiknya ganti susu dengan air putih selama tidur. Dan juga jangan mencelupkan empeng ke dalam madu atau air gula untuk dikulum ketika tidur.
Sebuah keharusan secara perlahan, kebiasaan tidur ditemani empeng dan botol susu ini harus dikurangi, sehingga anak terbiasa tidur tanpa bantuan seperti itu. Ya, intinya jangan putus asa saja. Kesabaran dan ketelatenanlah yang akan menentukan.
Orang Tua Wajib Rutin Merawat Gigi Juga
Orang tua juga wajin membiasakan diri merawat gigi yang baik, jangan hanya nyuruh. Karena selain untuk menghindari transfer bakteri penyebab karies, anak cenderung mencontoh kelakuan dan kebiasaan orang tuanya.
Tidak jarang bahwa kerusakan gigi pada anak yang disebabkan oleh transfer bakteri dari orang tua yang memiliki karies. Untuk menghindarinya, hindari penggunaan mug dan peralatan makan yang sama ketika makan. Jangan menjilat atau mengulum dot anak untuk membersihkannya. Sebab, mendidik anak untuk mengenal cara pemeliharaan kesehatan gigi itu diawali dengan meniru kita sebagai orang tua.
hmmm... Saya rasa ini cukup untuk penambah wawasan bagi pecinta anak. Tinggal kita harus mengetahui 9 Tips Cara Memelihara Kesehatan Gigi Dan Mulut bagi diri kita sendiri sebagai orang dewasa.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar